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2015年7月23日 星期四

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別小看排便的力量,定期清空肚子裡的糞便能夠幫助你維持身體健康,甚至能夠保住你的生命。英格蘭一位16歲少女因患有輕度憂鬱症及腸道問題,對廁所產生極大恐懼,導致將近有8星期沒有坐上馬桶排便,最後「便便」卻成了殺害他生命的秘密武器。
醫師表示,少女因久未排便,造成腸道擴大壓迫至肋骨,才釀成悲劇;他感嘆得說,自己曾規定少女要吃輕微瀉藥,但少女卻用「害怕」兩字拒絕服用,若在合適時間及早治療,死亡是可以被避免的。
兩歲到五歲半童恐懼坐馬桶 更易產生便秘
相對於十幾歲的青少年來說,便秘的問題多半出現在兒童身上,因為青少年若發現有便秘的問題,會使用軟便劑或利用其他治療方式來解決。兒童治療師分析,兩歲到五歲半的兒童多半對排便產生恐懼,在坐上馬桶時會將肛門外括約肌的肌肉收縮,而不是擴張將大便排出,反而讓大便留在體內,因此,要更注意自己或身邊孩子是否有便秘的問題。
排便頻率因人而異 若不規律及早就醫
雖然便秘問題多出現在兒童身上,但成人常因為生活壓力及三餐不正常產生便秘問題,醫生說,每個人排便的頻率不同,有些人可以每天排便、有些人則是兩到三天一次,也有人是一天去三到四次的廁所。不管是哪一種,如果平常排便的規律有所改變,那麼就是要去看醫生的時候,若發現身體不適,應盡早就醫找出問題、聽取建議讓排便系統回到順暢的狀態,防止相同悲劇再次發生。
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